Vzdělávání - Asertivita
Lidsky přijatelná asertivita
Asertivita je cenná pomoc pro lidi, kteří se stávají obětí silnějších kolegů nebo manipulátorů. Bohužel neobsahuje spolehlivé řešení pro člověka jako součást sociálních systémů a zaměňuje se se sobectvím
Naučím vás být asertivními tak, abyste zároveň neubližovali ostatním a udrželi kvalitní vztahy.
Ukážu vám udržitelný celek od myšlení přes technikyy až ke komunikaci a spolupráci.
Prozradím vám svoje tipy, jak zvládat obtížné situace.
Z těchto modulů vám poskládám řešení na míru
Myšlení je základ
Asertivita je postoj k životu. Ten nezmění nikdo za vás. To znamená, že první zrevidujeme, jak přemýšlíte sami o sobě. Techniky pak budou hračka, až si uvědomíte kdo jste a co chcete.
Práva a povinnosti
Práva a povinnosti, kterými se asertivní člověk řídí jsou základem. Ukážeme si, co můžete vyžadovat a co byste měli respektovat. Zde kromě vědomostí probudíme odvahu a touhu po změně.
Techniky komunikace
Asertivita se týká interakce lidí a ta se realizuje v komunikaci. Prozradím vám, čemu se vyhnout a co je naopak dobře. Natrénujeme reakce v citlivých situacích.
Asertivita a vztahy
Existují různé druhy vztahů a v každém je potřeba se pohybovat jinak. Obtížné je vyvážit ústupky a asertivní vymezení. Ukážeme si, do jakých vztahů a jak asertivitu postupně zavádět.
Asertivní spolupráce
Kde jsou hranice asertivity? Co můžu odmítnout a co již ne? Jak být asertivní a nepokazit pracovní vztahy? Ukážeme si, jak vnést asertivitu jednotlivce do složitých vazeb na pracovišti.
Poznat manipulace
Být asertivní neznamená, že poznáte manipulaci a spustíte sebeobranu včas. Zde se naučíme vnímat celou škálu manipulací od téměř neškodných až po hodně špatné.
Co na to klienti?
Proč si vybrat mg?
Lorem
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Zajímá vás více z tohoto tématu?
Spojme se!
Vyslechnu si vás, popřemýšlím, čtu mezi řádky ...
... pomůžu vám s výběrem, abychom trefili cíl ....
... vyhrneme rukávy a s chutí do toho.